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7厘米高跟鞋为健康极限
http://www.100md.com 2011年6月3日 现代保健报 2011.06.03
     夏日里,百货商场各式新款凉鞋争艳登场,吸引着众多女性的目光。然而医生提醒:7厘米的高跟鞋是健康极限,“美丽伤足”痛苦自咽。

    若问西安市31岁的朱娅(化名)最喜欢什么?那一定是高跟鞋!自读高中穿上坡跟高跟鞋后,便彻底跟平底鞋“说拜拜”。15年来,各式高跟鞋不下百双。半个月前,小朱的右脚突然肿得变形,长出肉茧,一碰就疼。

    到医院就诊,骨科医生介绍,鞋跟高走路崴脚很常见,而许多人不知,颈、腰椎不适也都是穿高跟鞋所致。并建议,鞋跟不宜高于7厘米,3厘米为宜,坡跟、圆或宽头鞋较好。

    祁燕, 百拇医药